• komogdans
  • komogdans
  • komogdans
  • komogdans
  • komogdans
  • komogdans
  • komogdans
  • komogdans

 

Kom og Dans velkommen...

Hellerup - Bornholm - Birkerød - Hundested.             

 

 

 

Team Christensen byder velkommen til Kom og Dans i Birkerød,
Hellerup, Bornholm og Hundested.
Velkommen til alle former for dans, med mere end 35 års erfaring,

Dans er en del af vores samfund, ikke blot det,

det er god motion, sund energi til krop og sjæl, og samtidig er det sjovt!
Vi inviterer dig til dans i en afslappet atmosfære, du får råd fra
fagfolk, der ved, hvordan man kan kombinere ekspert instruktion

med en afslappet atmosfære.
Fra begynderniveau til professionelle niveau, er garanteret stress-fri.


Vi har helt sikkert et hold som passer dig, klik ind på vores afdelinger,

Nye kurser begynder løbende igennem hele sæsonen.
Vi glæder os til at høre fra dig.....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dans er Fitness....Dans har det hele.

Igennem dans for SuperKids, (3 – 9 år) vil Kom og Dans være
med til at styrke børns motorik, og bevægelse. De vil lære
forskellige danse til MGP musik, Disco- samt rundkreds danse,
lidt Hip Hop bevægelser, danse fra vild med dans, som er med

til at styrke børns kropsbevidsthed, musikforståelse samt selvtillid.

Stort tilbud til Voksne Par & Ægtepar, ta`en aften fri om ugen,
og sammen med din partner lære ”brugsdans”. Små lette trin,
det er samvær og glæde, og man hygger sig sammen med
sin partner. Eller ta`et vennepar med,
og gør denne aften til noget særligt.

ZUMBA En total kropstræning, hvor du danser med dig selv.
Det får dine fødder i gang, dine hofter til at
swinge og hele kroppen i bevægelse. Med hede rytmer som Salsa Reggaeton, Samba, cha cha cha, jive m.m. kan du slet ikke modstå denne kalorieforbrændende fest!
Plus: med den helt nye rytmegentagelsesteknik kan du
genopleve hver en rytme.

Instruktører: Renè Christensen / Marc Christensen / Mette Krieger Christensen / Maria Steenberg / Lena G Hansen / Emilie Bøgely / Peter Nielsen / Annette Christensen


New Hip Hop - Streetdance - Jumpstyle m.m. styrker din krop,
med hjælp af rytme og bevægelser til tidens "hotteste" musik.

Dans styrker din kreativitet, du bliver bevidst med din krop,

din indlæringsevne bliver forbedret, du bliver glad, tænker
positivt og dermed styrket til at klare hverdagen.

Kom og oplev glæde ved dans og god musik, som giver dig
en super motion.

Vi glæder os til at byde dig velkommen.

Med venlig hilsen
Team Christensen

ZUMBA